Mois : février 2024

Choisir la bonne taille de sac bandoulière est une décision importante pour tout amateur de mode ou personne à la recherche de praticité. En effet, le sac bandoulière est bien plus qu’un simple accessoire : c’est un compagnon quotidien qui doit s’adapter à nos besoins et notre style de vie. Dans cette quête de l’accessoire parfait, il est essentiel de comprendre les tenants et aboutissants de chaque taille de sac bandoulière afin de faire le choix le plus judicieux. Dans cet article, nous explorerons en détail comment choisir la taille idéale de sac bandoulière pour répondre à vos besoins spécifiques. Que vous recherchiez un petit sac pour une sortie entre amis ou un grand sac pour une journée bien remplie, nous vous guiderons à travers les étapes pour trouver le compagnon parfait qui allie style, fonctionnalité et confort.

Pourquoi la taille du sac bandoulière est-elle importante ?

Importance de la taille pour la fonctionnalité

La taille du sac bandoulière influence directement sa fonctionnalité. Un sac trop petit peut ne pas être en mesure de contenir tous vos effets personnels essentiels, tandis qu’un sac trop grand peut être encombrant et peu pratique pour une utilisation quotidienne.

Impact sur le style et l’esthétique

Outre la fonctionnalité, la taille du sac bandoulière a un impact significatif sur votre style et votre esthétique globale. Un sac proportionné à votre taille et à votre morphologie peut compléter votre tenue et mettre en valeur votre silhouette, tandis qu’un sac mal dimensionné peut sembler dépareillé.

Conseils et belle sac avis pour optimiser la sélection de taille

Tester différents sacs en fonction de vos besoins

Avant de prendre une décision finale, essayez différents sacs en fonction de vos besoins spécifiques. Assurez-vous que le sac que vous choisissez peut accueillir confortablement tous vos articles essentiels tout en restant confortable à porter.

Considérer la polyvalence

Optez pour un sac bandoulière polyvalent qui peut s’adapter à une variété de tenues et d’occasions. Choisissez des couleurs neutres ou des designs intemporels qui complètent facilement votre garde-robe existante.

Éviter de choisir une taille trop petite ou trop grande

Évitez de choisir une taille de sac bandoulière qui est soit trop petite pour répondre à vos besoins, soit trop grande et encombrante pour une utilisation quotidienne. Trouvez le juste équilibre entre fonctionnalité, style et confort.

Étapes pour choisir la bonne taille de sac bandoulière

Évaluer vos besoins quotidiens

Avant de choisir la taille de votre sac bandoulière, évaluez vos besoins quotidiens. Considérez les articles que vous transportez régulièrement, tels que votre portefeuille, votre téléphone portable, vos clés, votre trousse de maquillage, et déterminez la capacité nécessaire pour les accommoder confortablement.

Considérer le contenu habituel du sac

En plus des articles essentiels, tenez compte du contenu habituel de votre sac. Si vous transportez souvent un ordinateur portable ou des dossiers, optez pour une taille de sac bandoulière qui peut les accueillir sans problème.

Prendre en compte votre taille et votre morphologie

La taille et la morphologie de votre corps doivent également influencer votre choix de taille de sac bandoulière. Si vous êtes petite, un sac trop grand peut vous submerger, tandis qu’un sac trop petit peut sembler disproportionné sur une personne de grande taille.

Penser à l’usage prévu

Enfin, pensez à l’usage prévu du sac bandoulière. Si vous prévoyez de l’utiliser principalement pour des sorties occasionnelles en ville, un sac plus petit peut être adéquat. Cependant, si vous avez besoin d’un sac pour le travail ou les voyages, optez pour une taille plus grande et plus fonctionnelle.

Tailles courantes de sacs bandoulières et leurs usages

Petit ou mini sac bandoulière

Les petits ou mini sacs bandoulières sont parfaits pour les sorties occasionnelles ou les événements spéciaux où vous n’avez besoin que de transporter l’essentiel. Ils ajoutent une touche de chic à n’importe quelle tenue et sont idéaux pour voyager léger.

Moyen ou sac bandoulière de taille standard

Les sacs bandoulières de taille standard offrent un bon compromis entre fonctionnalité et style. Ils sont suffisamment spacieux pour accueillir vos articles essentiels ainsi que quelques extras, ce qui en fait un choix polyvalent pour une utilisation quotidienne.

Grand sac bandoulière ou sac fourre-tout

Les grands sacs bandoulières ou sacs fourre-tout sont parfaits pour ceux qui ont besoin de transporter beaucoup d’articles au quotidien, tels que des dossiers, un ordinateur portable, ou des articles de sport. Leur grande capacité les rend idéaux pour le travail, les voyages ou les activités de loisirs.

Conclusion

En conclusion, choisir la bonne taille de sac bandoulière est essentiel pour garantir à la fois style, confort et fonctionnalité dans notre vie quotidienne. En évaluant soigneusement nos besoins, notre morphologie et notre style de vie, nous pouvons trouver le sac parfait qui répond à toutes nos attentes. Que ce soit pour une sortie décontractée, une journée chargée de travail ou une escapade urbaine, un sac bandoulière bien choisi peut véritablement transformer notre expérience quotidienne. Avec les conseils et les astuces présentés dans cet article, vous êtes désormais prêt à faire un choix éclairé et à trouver le sac bandoulière parfait pour vous accompagner dans toutes vos aventures.

Vous rêvez d’avoir des ongles impeccables, dignes d’un salon de beauté, sans quitter le confort de votre maison ? Une ponceuse à ongles professionnelle est l’outil qu’il vous faut. Dans cet article, nous allons vous guider à travers les étapes faciles pour obtenir des ongles parfaits avec une ponceuse à ongles professionnelle. Vous n’avez pas besoin d’être un expert en manucure pour réaliser cette tâche, suivez simplement nos instructions simples et vous serez étonné des résultats.

Avant de commencer

Avant de plonger dans le processus de ponçage de vos ongles, assurez-vous d’avoir les outils nécessaires à portée de main. Voici ce dont vous aurez besoin :

Tableau 1 : Liste des outils nécessaires

Outil	Description
Ponceuse à ongles professionnelle	Assurez-vous qu’elle est propre et stérilisée
Embouts de ponçage	Différents grains pour différentes étapes
Bloc à polir	Pour lisser la surface de l’ongle
Huile cuticule	Pour hydrater et adoucir les cuticules
Vernis à ongles transparent	Pour une finition parfaite
Lime à ongles	Pour façonner vos ongles
Brosse à ongles	Pour nettoyer la poussière des ongles
Vernis à ongles (en option)	Si vous souhaitez ajouter de la couleur

Maintenant que vous avez tout ce dont vous avez besoin, passons aux étapes essentielles pour obtenir des ongles impeccables.

Étape 1 : Préparation des ongles

La préparation de vos ongles est une étape fondamentale pour obtenir une manucure parfaite à la maison. Commencez par retirer délicatement tout vernis à ongles préexistant à l’aide d’un dissolvant doux. Ensuite, munissez-vous d’une lime à ongles de qualité pour façonner vos ongles selon la forme désirée. Lors de cette étape, veillez à ne pas les limer trop courts, car cela pourrait les affaiblir et les rendre fragiles. Prenez le temps nécessaire pour obtenir une base solide et uniforme, car une préparation minutieuse garantit des résultats professionnels et une manucure impeccable. Une fois cette étape achevée, vos ongles seront prêts à être sublimés avec votre ponceuse à ongles professionnelle, pour un résultat qui fera sensation.

Étape 2 : Utilisation de la ponceuse à ongles

Choisissez le bon embout

Sélectionnez l’embout de ponçage approprié en fonction de l’étape de ponçage que vous souhaitez réaliser. Les embouts avec des grains plus gros sont utilisés pour raccourcir et façonner les ongles, tandis que ceux avec des grains plus fins sont parfaits pour lisser la surface.

Réglage de la vitesse

Réglez la vitesse de votre ponceuse à ongles professionnelle à un niveau confortable pour vous. Commencez toujours à la vitesse la plus basse pour éviter toute erreur.

Commencez le ponçage

Commencez le ponçage en douceur, en suivant la forme naturelle de vos ongles. Assurez-vous de ne pas insister trop longtemps sur un même endroit, cela pourrait endommager vos ongles.

Lissage de la surface

Utilisez le bloc à polir pour lisser la surface de vos ongles après le ponçage. Cela les rendra plus lisses et prêts pour l’application du vernis.

Étape 3 : Prendre soin des cuticules

Prendre soin des cuticules est une étape cruciale dans votre routine de manucure à domicile. Tout d’abord, appliquez généreusement de l’huile cuticule sur vos cuticules, puis massez doucement en mouvements circulaires. Cela hydrate et adoucit les cuticules, les rendant plus faciles à manipuler. Ensuite, utilisez un bâton de cuticule en bois ou en plastique pour repousser doucement les cuticules, en veillant à ne pas exercer une pression excessive. Cette étape essentielle non seulement améliore l’apparence de vos ongles, mais elle favorise également leur santé en prévenant les cuticules sèches et les peaux rugueuses autour des ongles. Une fois cette étape terminée, vous constaterez que vos ongles ont un aspect soigné et propre, prêts à recevoir le vernis à ongles pour une finition parfaite.

Étape 4 : Application du vernis à ongles

Si vous souhaitez ajouter de la couleur à vos ongles, appliquez d’abord une base transparente pour protéger vos ongles. Ensuite, appliquez le vernis à ongles de votre choix en couches fines et laissez sécher entre chaque couche.

Étape 5 : Finition et nettoyage

Une fois que votre vernis à ongles est sec, utilisez une brosse à ongles pour enlever toute poussière résiduelle. Vous pouvez également ajouter une couche de vernis à ongles transparent pour une finition brillante et durable.

Maintenant, admirez vos ongles impeccables et professionnels, le tout réalisé à la maison !

Conclusion

Obtenir des ongles impeccables à la maison avec une ponceuse à ongles professionnelle est une expérience à la fois gratifiante et accessible à tous. En suivant attentivement ces étapes simples, vous pouvez rapidement devenir votre propre professionnel de la beauté. Fini les dépenses inutiles dans les salons de beauté, car désormais, vous avez le pouvoir de prendre soin de vos ongles chez vous. Cette méthode garantit des résultats exceptionnels qui ne manqueront pas d’impressionner votre entourage. De plus, l’utilisation d’une ponceuse à ongles professionnelle vous permet d’économiser du temps et de l’argent tout en offrant à vos ongles une attention de qualité. Alors, lancez-vous dans cette aventure, découvrez le plaisir de la manucure à domicile et révélez la beauté de vos ongles comme un véritable professionnel.

 

Lorsqu’il s’agit de maintenir une manucure impeccable et de prolonger sa durabilité, le kit Polygel est devenu une option populaire parmi les passionnées de nail art. Non seulement il permet une application facile, mais il offre également une tenue longue durée. Dans cet article, nous explorerons les astuces essentielles pour entretenir et prolonger la durabilité de votre manucure avec le kit Polygel. Suivez ces conseils simples pour des ongles magnifiques qui durent plus longtemps.

Qu’est-ce que le kit Polygel ?

Le kit Polygel est une innovation révolutionnaire dans le monde du nail art. Il s’agit d’un produit hybride qui combine les avantages de l’acrylique et du gel pour créer une texture unique, à la fois légère et solide. Ce matériau est idéal pour une application facile à la maison tout en offrant une excellente adhérence et une longue durée. Maintenant, passons aux astuces pour entretenir et prolonger votre manucure Polygel.

Préparation des ongles

Avant d’appliquer le Polygel, assurez-vous que vos ongles sont propres et bien préparés. Limez-les pour obtenir la forme souhaitée, repoussez les cuticules, et nettoyez les résidus d’huile ou de vernis précédent. Une base saine est essentielle pour une adhérence optimale.

Application du Polygel

L’application du Polygel nécessite une certaine pratique, mais une fois maîtrisée, elle est relativement simple. Appliquez une fine couche de base, puis utilisez une spatule pour étaler le Polygel sur vos ongles. Assurez-vous de travailler rapidement, car le Polygel commence à durcir sous la lumière UV. Modelez-le à votre guise et catalysez-le sous la lampe UV.

Durabilité du Polygel

Le Polygel est connu pour sa durabilité, mais pour prolonger sa tenue, suivez ces conseils :

Entretien quotidien

• Hydratation : Appliquez régulièrement de l’huile pour cuticules pour garder vos ongles et la peau autour hydratés.
• Évitez l’eau chaude prolongée : L’eau chaude peut ramollir le Polygel, donc évitez les bains prolongés.

Éviter les activités abrasives

Évitez de faire des tâches ménagères lourdes sans gants, car elles peuvent endommager le Polygel.

Utilisation de gants de protection

Lorsque vous faites la vaisselle ou utilisez des produits chimiques ménagers, portez des gants de protection pour protéger votre manucure.

Éviter les produits chimiques agressifs

Les produits chimiques agressifs, comme l’acétone, peuvent endommager le Polygel. Utilisez des dissolvants doux pour le vernis.

Hydrater et nourrir les ongles

Utilisez un soin hydratant spécialement conçu pour les ongles pour les maintenir en bonne santé.

Retouche de la manucure

Il est également important de parler des retouches régulières pour maintenir votre manucure Polygel en parfait état. Avec le temps, il peut arriver que certaines zones de votre manucure montrent des signes d’usure ou des éclats. Dans ce cas, n’hésitez pas à effectuer des retouches pour combler ces imperfections. Vous pouvez utiliser du Polygel frais pour restaurer l’intégrité de votre manucure, en veillant à bien suivre les étapes de durcissement pour assurer une adhérence solide.

 

Utilisation de vernis de finition

L’application d’un vernis de finition de qualité est également une étape cruciale pour prolonger la durabilité de votre manucure Polygel. Ce vernis de finition offre une protection supplémentaire à la surface de vos ongles, aidant à prévenir les égratignures et à maintenir l’éclat de votre manucure. Assurez-vous de choisir un vernis de finition compatible avec le Polygel pour obtenir les meilleurs résultats.

Éviter les ongles artificiels

L’ajout d’ongles artificiels peut compromettre la durabilité de votre manucure, car il peut y avoir des conflits de produits chimiques ou une interférence avec la polymérisation du Polygel. Il est donc conseillé de maintenir votre manucure Polygel telle quelle, en effectuant des retouches si nécessaire, plutôt que d’ajouter des ongles artificiels par-dessus.

Respecter le temps de durcissement

Il est essentiel de souligner l’importance du respect du temps de durcissement recommandé pour le Polygel sous la lampe UV. En accélérant ce processus, vous risquez de compromettre la solidité de votre manucure. En suivant scrupuleusement les indications du fabricant pour le temps de durcissement, vous garantissez une polymérisation complète du Polygel, assurant ainsi une tenue optimale de votre manucure.

Stockage approprié

En ce qui concerne le stockage approprié de votre kit Polygel, il est primordial de le conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière directe du soleil. Les températures élevées peuvent altérer la texture et la qualité du produit, tandis que la lumière directe du soleil peut entraîner des modifications chimiques indésirables. Un stockage adéquat prolongera la durée de vie de votre kit Polygel et garantira la performance optimale de vos produits lors de chaque utilisation.

Conclusion

En conclusion, entretenir et prolonger la durabilité de sa manucure avec le kit Polygel nécessite de suivre quelques astuces simples mais efficaces. Tout d’abord, il est essentiel de préparer correctement ses ongles et d’appliquer le Polygel avec précision pour obtenir une base solide. Ensuite, il est recommandé de choisir des produits de qualité et de bien les entretenir pour éviter tout dommage. Enfin, il est important de prendre soin de sa manucure au quotidien en évitant les activités susceptibles de l’endommager, en hydratant régulièrement les cuticules et en appliquant un top coat protecteur. En suivant ces conseils, vous pourrez profiter d’une manucure Polygel durable et impeccable pendant longtemps. N’oubliez pas que la patience et la pratique sont vos meilleures alliées pour obtenir des résultats encore meilleurs au fil du temps.

 

In today’s fast-paced world, finding time for self-care and relaxation can be a challenge. Yet, we all yearn for that rejuvenating spa experience that helps us unwind and revitalize our skin. Fortunately, advancements in skincare technology have made it possible to bring the spa to the comfort of our own homes. One such innovation is the LED mask, a cutting-edge beauty device that promises a spa-like experience without leaving your house. In this article, we will explore the reasons why choosing an LED mask for your skincare routine can transform your home into a sanctuary of self-pampering and radiant skin. Discover how this remarkable Led face mask can help you achieve healthier, glowing skin effortlessly, and why it has become a popular choice among skincare enthusiasts worldwide. Say goodbye to expensive spa visits and hello to the convenience and effectiveness of the LED mask revolution.

What Is an LED Mask?

An LED mask is a skincare device that uses light-emitting diodes (LEDs) to emit specific wavelengths of light onto the skin. These wavelengths penetrate the skin’s surface, providing various benefits for your skin’s health and appearance.

How Does an LED Mask Work?

LED masks work through a process known as photobiomodulation. Different colors of light target various skin concerns. For instance, red light stimulates collagen production, while blue light helps combat acne. By using the appropriate light therapy, you can address your unique skincare needs.

The Benefits of Using an LED Mask

The benefits of using an LED mask are truly remarkable and extend far beyond what traditional skincare routines can offer. This revolutionary skincare device harnesses the power of light therapy to provide users with a wide range of advantages.

Skin Rejuvenation: One of the standout benefits is skin rejuvenation. LED masks emit red light, which penetrates deep into the skin’s layers to stimulate the production of collagen. Collagen is a key protein responsible for maintaining the skin’s elasticity and firmness. As we age, collagen production naturally decreases, leading to wrinkles and fine lines. By using our LED mask regularly, you can revitalize your skin, reducing the appearance of these signs of aging and leaving you with a smoother and more youthful complexion.

Acne Treatment: For those struggling with acne-prone skin, the blue light emitted by the LED mask can be a game-changer. Blue light has the unique ability to kill acne-causing bacteria, reducing inflammation and the occurrence of breakouts. Unlike harsh chemicals often found in acne treatments, this non-invasive approach is gentle on the skin while delivering effective results.

Wrinkle Reduction: Wrinkle reduction is another remarkable benefit of the LED mask. By promoting collagen production, the mask helps plump the skin and diminish the appearance of wrinkles. Over time, you’ll notice a significant improvement in the texture and firmness of your skin, helping you achieve a more youthful and radiant look.

Improved Collagen Production: Collagen is the foundation of healthy skin, and the LED mask plays a crucial role in enhancing its production. With regular use, you’ll experience improved skin texture, increased elasticity, and a natural, healthy glow. This benefit extends beyond the surface, as healthy collagen production contributes to long-term skin health and vitality.

Spa-Like Benefits at Home

LED masks have revolutionized the way we experience relaxation and rejuvenation in the comfort of our homes. These remarkable devices bring the tranquil ambiance of a spa right to your doorstep. One of the key advantages is their ability to provide a spa-like experience through the application of LED light therapy. By emitting specific wavelengths of light, LED masks effectively stimulate the skin, promoting healing, rejuvenation, and overall skin health. The soothing and therapeutic effects of LED light therapy create a serene atmosphere, relieving stress and tension while promoting a sense of well-being. Whether you’re looking to reduce fine lines and wrinkles, combat acne, or simply unwind after a long day, LED masks offer a spa-quality experience that can be easily integrated into your self-care routine at home.

What to Expect from Regular Use

While individual results may vary, many users have reported smoother, clearer, and more radiant skin. The secret lies in the mask’s ability to stimulate collagen production, which enhances skin elasticity and reduces the appearance of fine lines and wrinkles. Additionally, its targeted light therapy can effectively combat acne, making your skin look clearer and healthier. By incorporating our LED mask into your skincare routine consistently, you’ll notice that the benefits accumulate over time, leaving you with a revitalized and rejuvenated complexion that reflects the care and attention you’ve invested in it.

Conclusion

In conclusion, our LED mask offers the remarkable opportunity to enjoy a spa-like experience from the comfort of your own home. With its impressive benefits such as skin rejuvenation, acne treatment, wrinkle reduction, and enhanced collagen production, it proves to be an invaluable addition to your skincare regimen. What sets our LED mask apart is its convenience, customization options, and safety, making it suitable for all skin types. Its long-term cost-effectiveness makes it a wise investment, saving you both time and money in the pursuit of radiant, healthier skin. So, why choose our LED mask? Because it empowers you to take charge of your skincare routine, delivering tangible results, relaxation, and a renewed commitment to self-care. Bid farewell to the hassles of spa appointments and welcome a brighter, more beautiful you with easy access to this transformative skincare device.

 

Welcome to the world of the Curly Hair Chronicles, where we embark on a quest to unveil the ultimate secret behind achieving those bouncy and defined curls. For all our curly-haired comrades out there, we understand the unique challenges you face in your hair care journey. One key weapon in your arsenal is the hair dryer, a crucial tool that can either make or break your curl definition. In this article, we’ve meticulously researched and handpicked the finest hair dryers on the market, each specifically tailored to cater to the needs of curly hair. Join us as we explore these hair dryer gems, equipped with features designed to enhance your curls, minimize frizz, and deliver salon-quality results in the comfort of your own home. Say hello to a future where your curly locks are not just tamed but transformed into a mesmerizing crown of bouncy and defined curls.

Understanding Curly Hair

Before delving into the world of hair dryers, it’s crucial to understand the unique characteristics of curly hair. Curly hair tends to be drier than straight hair, as the natural oils produced by the scalp have a harder time traveling down the spiral-shaped hair strands. This makes curly hair more prone to frizz and breakage. Additionally, excessive heat from styling tools can further damage the delicate structure of curly hair.

 

The Importance of a Good Hair Dryer

The importance of a good hair dryer in one’s daily grooming routine cannot be overstated. Beyond just drying wet strands, a high-quality hair dryer can significantly impact the overall health and appearance of your hair. A good dryer should offer not only efficient drying but also various heat and speed settings to suit different hair types and styles, minimizing the risk of heat damage. Moreover, it can help reduce frizz and improve hair texture, leaving locks smoother and more manageable. Hair dryers equipped with diffusers and concentrators can also aid in creating specific styles and enhancing natural curls or waves. In essence, investing in a top-notch hair dryer is an investment in your hair’s health, versatility, and overall look, making it an essential tool in your daily beauty regimen.

Top Hair Dryers for Curly Hair

Now that we have a better understanding of what to look for in a hair dryer for curly hair, let’s explore some of the top options available in the market:

1. Ionic Hair Dryer

The Ionic Hair Dryer is a game-changer for curly-haired individuals. With its intelligent heat control and fast drying time, it prevents extreme heat damage while providing precise styling. The included diffuser attachment ensures beautifully defined curls.

 

2. DevaCurl DevaDryer & DevaFuser

DevaCurl is a brand dedicated to curly hair, and their DevaDryer with DevaFuser attachment is designed to enhance your natural curls. The unique hand-shaped diffuser gently dries curls, creating volume and definition.

 

3. BaBylissPRO Nano Titanium Dryer

This lightweight dryer uses nano titanium technology to evenly distribute heat, reducing frizz and promoting shiny, well-defined curls. It comes with multiple heat and speed settings for versatility.

 

4. Revlon One-Step Hair Dryer and Volumizer

For those seeking a budget-friendly option, the Revlon One-Step Hair Dryer and Volumizer is a great choice. It combines the functions of a dryer and a styler, creating smooth and voluminous curls effortlessly.

 

5. Conair Infiniti Pro Hair Dryer

The Conair Infiniti Pro Hair Dryer features ionic technology and a diffuser attachment to enhance curls while reducing frizz. It offers three heat and two-speed settings to suit your preferences.

Tips for Properly Drying Curly Hair

Properly drying curly hair is essential to maintain its natural texture and prevent frizz. Begin by gently patting your hair with a microfiber towel or an old t-shirt to remove excess moisture, avoiding any harsh rubbing. Apply a leave-in conditioner or curl-enhancing product to enhance curl definition and reduce frizz. When using a hair dryer, opt for a diffuser attachment to disperse airflow evenly and minimize disruption to your curls. Use the lowest heat setting and start drying from the tips towards the roots, scrunching your curls as you go. Finish with a blast of cool air to set the style and seal the cuticles, resulting in bouncy and well-defined curls that look their best.

 

Conclusion

In conclusion, the journey through the Curly Hair Chronicles has been a transformative one, shedding light on the essential role that the right hair dryer plays in achieving those dreamy, bouncy, and defined curls. As we bid adieu, armed with our newfound knowledge, it’s time to take control of your curly hair destiny. With the top hair dryers we’ve unveiled, you’re now equipped to conquer frizz, protect your curls from heat damage, and step out with confidence, knowing that your locks are at their most vibrant and beautiful. Embrace the power of these carefully chosen hair dryers, and let your curly hair shine like never before. The Curly Hair Chronicles may be ending, but your journey to stunning, defined curls is just beginning.